Janaína Loureiro
Bem-Vindo(a)!
Sou Janaína Loureiro
Pernambucana de coração, apaixonada por todas as formas de movimento. Seja jogando vôlei, pulando corda, praticando Pilates, correndo ou frevando e curtindo o melhor Carnaval do mundo, estou sempre em busca de energia e bem-estar.
Como Educadora Física, minha missão é apoiar suas metas de saúde através da atividade física regular de uma maneira única e personalizada. Juntos, vamos superar qualquer obstáculo com um plano feito especialmente para você, para que possamos alcançar mais qualidade de vida e felicidade através do exercício. Vamos nessa?
Meu Trabalho e
Minha Jornada
Como Personal Trainer focada no bem-estar, ofereço uma variedade de serviços destinados a orientar e ajudar você a sentir a confiança e o suporte necessários para superar seus desafios. Com mais de 15 anos de experiência, trabalho com clientes de todas as idades para alcançar boa saúde e equilíbrio em todos os aspectos da vida. Entre em contato comigo para saber mais e dar um passo significativo em direção à sua saúde e qualidade de vida.
Serviços
Eleve sua experiência de treino com nossa variedade de serviços. Oferecemos aulas particulares, em grupo, online ou consultoria, todas adaptadas para se encaixarem na sua rotina, seja para sair do sedentarismo ou elevar seu condicionamento físico. Nossas aulas são dinâmicas e incluem programas personalizados que combinam pilates, treinamento funcional e atividades cardio, como pular corda. Liberte seu potencial – esculpa uma versão mais saudável e forte de você com nossa expertise e orientação dedicada.
Potencialize sua Qualidade de Vida
Vamos embarcar juntos nesta jornada para criar um estilo de vida mais saudável e gratificante, com benefícios como estes.
1
Reduza o stress
2
Durma melhor
3
Aumente a flexibilidade
4
Melhore seu cardio
5
Ganhe massa muscular
6
Aumente a densidade óssea
7
Melhore a mobilidade
8
Aperfeiçoe o equilíbrio
